为感受中华传统文化魅力，领略中医文化风采，促进中医养生知识的普及，4月30日下午，S3铭志学生社区联合“浚泉流远”辅导员工作室开“弘扬国医，传承国粹”中医文化进学生社区的主题活动，校党委委员、副校长、S3铭志社区主任张军，后勤服务中心主任、S3社区管委会谢亮，人工智能学院党总支书记、S3铭志社区工作站站长刘玲，人工智能学院院长张丹，人工智能学院党总支副书记倪毅，S3铭志学生社区学生、健康医学院志愿者、“浚泉流远”辅导员工作室成员参加本次活动。
校党委委员、副校长、S3铭志社区主任张军发表讲话，他指出年轻人要有四个自信，即道路自信、理论自信、制度自信、文化自信，归根到底要有文化自信。因为文化是一个国家、一个民族的灵魂。学校育人使命之一就是文化传承，他对青年大学生传承和弘扬中华优秀传统文化提出四个关键词：明理、学习、实践、创新。并结合苏食院的学风“明理、求知、践行”，鼓励每一名同学都能够珍惜中华传统文化，通过学习和传承，让传统文化在生活生产中得到弘扬。
本次活动分为中医诊断、健康体验、食疗茶饮以及文化手工共四个项目体验区域。在中医诊断体验区，开展“中医诊断小课堂”，从眼诊的角度，从中医的五行相生原理切入，再从眼里最黑的瞳孔为代表——肾（五行属水），从内往外推出五行相克的原理，带领大家领略中医里神奇的诊断小技巧；提供“体脂检测握仪”体验，帮助大家了解自己的身体状况。在健康体验项目区，开展“手部穴位养生操”，通过朗朗上口的手部养生操口诀，以指按、拍打、互击等手部互动的动作刺激相应的穴位，疏通行走于手部上的6条正经脉络达到养生保健的作用；开展“大学生趣味养生”，宣讲穿长袜、多吃肉、11点前睡觉或是午睡时间不宜过长等贴切大学生的养生小常识；在“艾灸体验”环节，首推人体的万能“合谷穴”，为人体治疗和保健的第一大要穴，选在四月谷雨时节艾灸还具有健脾祛湿、舒筋通络，此时正是调补阳气、提高免疫力的大好时机。在食疗茶饮体验区，讲解两款《春季小食谱》；选用中药传统炮制中结合了“蒸”和“晒”两个工艺的九蒸九晒黑芝麻丸作为中医食疗代表现场品尝；与食疗搭配，开展“养生茶饮体验”，提供三款养生功效的茶饮，具有清热润肺功效的竹蔗雪梨茶、降脂减肥养颜功效的桑葚五黑茶以及降血脂、血压、血压，清肝利胆功效的玉米须茶。在中医文化手工区，开展中医文化主题书签DIY，学生们通过亲手制作书签，更深入地了解中医文化的魅力。
本次活动让青年学生们零距离接触了传统中医文化，感受中医的独特魅力，激发对中医文化的兴趣，增强了他们对传统文化的自信和认同。通过学习和传承，让中华传统文化在苏食院校园中得到弘扬，为中华优秀传统文化的继承和发展贡献力量。
部门：S3铭志学生社区、
“浚泉流远”辅导员工作室
作者：杨韵